알림마당
강북실버종합복지센터
공지사항고객의 소리자유게시판사진첩영양식단인재채용
영양식단
구분
날짜
아침
간식
점심
간식
저녁
열량
단백질
01/12
잡곡밥
들깨죽
무들깨국
돈육파인애플조림
새송이치커리무침
구이김
포기김치
 
검은콩 두유 
잡곡밥
단호박죽
아욱된장국
오리불고기
과일샐러드
얼갈이된장지짐
포기김치
 
바나나&두유 
잡곡밥
한우표고죽
꽃게오징어국
찜닭
느타리쪽파무침
깻잎나물
포기김치
 
1798kcal 
57.6g 
01/13
잡곡밥
누룽지
배추된장국
우채느타리볶음
열무된장지짐
구이김
포기김치
 
검은콩 두유 
잡곡밥
전복죽
오리탕
오꼬노모야끼
도토리묵달래무침
유채나물
포기김치
 
귤 
잡곡밥
미역들깨죽
매생이수제비국
가자미조림
가지볶음
숙주무채무침
포기김치
 
1865kcal 
58.4g 
01/14
잡곡밥
견과류죽
북어콩나물국
닭살양송이조림
깻잎지무침
구이김
포기김치
 
마시는 요구르트 
잡곡밥
브로컬리게살죽
콩비지찌개
우불고기
연근조림
돈나물샐러드
포기김치
 
찐빵&딸기라떼
[당뇨:토마토,우유] 
잡곡밥
한우표고죽
열무된장국
돈안심조림
감자채볶음
섬초무침
포기김치
 
1776kcal 
58.3g 
01/15
잡곡밥
누룽지
배추된장국
삼치살김치조림
무나물
구이김
포기김치
 
떠먹는 요구르트 
시래기무밥&달래장
팥죽
아욱된장국
돈육장조림
미역초무침
맛탕
포기김치
 
배 
잡곡밥
황태죽
꽃게오징어국
가지마파두부
단호박찜
열무고추장무침
포기김치
 
1778kcal 
57.5g 
01/16
잡곡밥
들깨죽
참치김치국
미트볼조림
봄동된장나물
구이김
포기김치
 
검은콩두유 
잡곡밥
단호박죽
동태찌개
로제소스닭조림
깐도라지오이무침
단감새싹샐러드
포기김치
 
국화빵&우엉차
[당뇨:토마토,우유] 
잡곡밥
한우야채죽
시금치된장국
우사태장조림
메밀묵김치무침
취나물
포기김치
 
1877kcal 
58.3g 
01/17
잡곡밥
누룽지
소고기배추국
우민찌두부조림
애호박나물
구이김
포기김치
 
떠먹는 요구르트 
잡곡밥
닭살녹두죽[닭-국산]
달래된장찌개
오리불고기
계란찜
치커리유자무침
포기김치
 
사과 
잡곡밥
옥수수죽
사골국
꽁치데리야끼조림
어묵볶음
파채콩나물겉절이
포기김치
 
1780kcal 
57.7g 
01/18
잡곡밥
견과류죽
양송이스프
파인애플돈육장조림
쑥갓두부무침
구이김
포기김치
 
떠먹는 요구르트 
잡곡밥
흑임자죽
버섯들깨탕
고등어조림
닭살냉채
시금치나물
포기김치
 
치즈케익&두유
[당뇨:토마토,우유] 
잡곡밥
새우살야채죽
봄동된장국
돈육폭찹
감자조림
깻잎나물
포기김치
 
1762kcal 
57.7g 

원산지표시

*원산지표시:쌀(국내산) 죽(쌀-국내산) 누룽지(쌀-국내산) 누룽지탕누룽지(중국산)/김치(배추-국내산, 고춧가루-국내산)/두부(콩-수입), 콩비지(콩-국내산)/돈육 삼겹, 앞뒷다리살, 양지, 돈목살, 등심, 돈갈비살, 등뼈, 다짐육, 장조림(국내산)/소고기 다짐육, 삼겹, 전지, 양지, 사태, 우둔, 목심, 소꼬리(호주산)/소고기 다짐육, 사골, 잡뼈(한우)/오리(국내산), 계육(국내산)/고등어(국내산), 명태(코다리,동태,북어-러시아), 낙지(베트남),미꾸라지(국내산), 오징어(국내산), 갈치(뼈째-세네갈,살-국내산), 꽃게(중국산),대구동태알(수입산)/미트볼돈육(국내산), 베이컨돈육(수입),스팸돈육(수입산), 부대찌개햄돈육(미국산),떡갈비돈육(국내산), 돈까스돈육(국내산), 너비아니돈육(국내산), 떡갈비돈육(국산)상기식단은 수급현황에 따라 변경될 수 있습니다.

우리센터는 인공조미료를 사용하지 않고 염도 0.6% 제공됩니다./ 원산지가 다를경우 따로 표기합니다

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