알림마당
강북실버종합복지센터
공지사항고객의 소리자유게시판사진첩영양식단인재채용
영양식단
구분
날짜
아침
간식
점심
간식
저녁
열량
단백질
01/19
잡곡밥
들깨죽
얼갈이된장국
우채가지볶음
오징어젓갈무침
구이김
포기김치 
검은콩 두유 
잡곡밥
단호박죽
소고기미역국
돈육김치볶음
두부구이&양념장
새송이초무침
포기김치 
바나나&두유 
잡곡밥
한우표고죽
만두국
닭살고구마조림
순두부사과무침
우엉조림
포기김치 
1787kcal 
57.5g 
01/20
잡곡밥
누룽지
북어국
돈채느타리볶음
열무된장지짐
구이김
포기김치 
검은콩 두유 
잡곡밥
전복죽
소고기샤브샤브
꽁치김치조림
물파래해물전
무생채
포기김치 
고구마&흰우유 
잡곡밥
미역들깨죽
아욱된장국
오리훈제볶음
새송이두유볶음
참나물무침
포기김치 
1855kcal 
58.3g 
01/21
잡곡밥
견과류죽
계란국
떡갈비조림
깻잎지무침
구이김
포기김치 
마시는 요구르트 
잡곡밥
브로컬리게살죽
콩나물국
오삼불고기
꽃맛살샐러드
양배추쌈
포기김치 
귤 
잡곡밥
한우표고죽
팽이미소국
짜장소스
가지미살조림
단무지적채무침
포기김치 
1876kcal 
58.6g 
01/22
잡곡밥
누룽지
소고기배추국
우민찌감자조림
호박느타리볶음
구이김
포기김치 
떠먹는 요구르트 
잡곡밥
팥죽
해물짬뽕국
고등어구이
피망잡채&꽃빵
저염장아찌
포기김치 
배 
잡곡밥
황태죽
청국장찌개
돈육김치볶음/두부찜
우엉조림
숙주미나리무침
포기김치 
1779kcal 
57.9g 
01/23
잡곡밥
들깨죽
시금치된장국
닭고구마조림
무나물
구이김
포기김치 
검은콩 두유 
잡곡밥
단호박죽
어묵국
돈육 찹스테이크
시저샐러드
얼갈이된장지짐
포기김치 
땅콩샌드&엔요
[당뇨:토마토,우유] 
잡곡밥
한우야채죽
닭곰탕
마파두부
새송이초무침
멸치볶음
포기김치 
1863kcal 
58.4g 
01/24
잡곡밥
누룽지
비지찌개
삼치살조림
오징어젓갈무침
구이김
포기김치 
마시는 요구르트 
잡곡밥
닭살녹두죽[닭-국산]
냉이국
소불고기
탕평채
시금치나물
포기김치 
사과 
잡곡밥
옥수수죽
김치콩나물국
돈육장조림
가지나물
건파래볶음
포기김치 
1792kcal 
57.8g 
01/25
잡곡밥
견과류죽
소고기탕국
우채느타리볶음
쑥갓두부무침
구이김
포기김치 
떠먹는 요구르트 
잡곡밥
흑임자죽
떡만두국
순살참조기
잡채
봄동겉절이
포기김치 
유과&식혜
[당뇨:토마토,우유] 
잡곡밥
새우살야채죽
애호박된장찌개
묵은지돈육조림
애호박나물
도라지들깨찜
포기김치 
1787kcal 
56.9g 

원산지표시

*원산지표시: 쌀,잡곡,죽(국내산)/ 배추김치(배추,고춧가루 국내산)/ 돈육, 계육,오리(국내산)/미트볼(돈육국산)/떡갈비공산품(돼지-국산)/베이컨(돈육수입),소고기(민찌,사골,잡뼈-한우)/소고기(민찌,국거리,조림,볶음용-호주산)/두부(콩-수입),콩비지(국산)/고등어(국내산)/명태(코다리,동태-러시아),낙지(베트남), 미꾸라지(중국산), 꽃게(중국산),오징어(국내산),베이컨(돈육수입)/누룽지탕 누룽지(중국산)/섭산적(돈육,계육-국산,소고기-호주)/스팸(돈육수입),갈치(국내산,세네갈,모로코)/베이컨(돈육수입)/부대찌개햄(돈육-미국) /상기식단은 수급현황에 따라 변경될 수 있습니다.

우리센터는 인공조미료를 사용하지 않고 염도 0.6% 제공됩니다./ 원산지가 다를경우 따로 표기합니다

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