알림마당
강북실버종합복지센터
공지사항고객의 소리자유게시판사진첩영양식단인재채용
영양식단
구분
날짜
아침
간식
점심
간식
저녁
열량
단백질
02/09
잡곡밥
들깨죽
오징어무국
닭바베큐조림
무나물
구이김
포기김치
 
검은콩 두유 
잡곡밥
단호박죽
달래된장찌개
돼지고기장조림
애호박느타리볶음
콩나물무침
포기김치
 
바나나&두유 
잡곡밥
한우표고죽
순두부백탕
아귀살찜
가지양파볶음
유채된장나물
포기김치
 
1776kcal 
57.5g 
02/10
잡곡밥
누룽지
얼갈이된장국
우채가지볶음
열무된장지짐
구이김
포기김치
 
검은콩 두유 
잡곡밥
전복죽
감자탕
유자청임연수구이
소세지야채볶음
모듬채소겉절이
포기김치
 
단호박&두유 
잡곡밥
미역들깨죽
수제비국
두부해물볶음
호박가지찜
깐도라지오이무침
포기김치
 
1746kcal 
57.5g 
02/11
잡곡밥
견과류죽
소고기미역국
너비아니조림
쑥갓두부무침
구이김
포기김치
 
마시는 요구르트 
잡곡밥
게살죽
달래된장찌개
마늘보쌈
닭살냉채
무말랭이무침
포기김치
 
단감 
잡곡밥
한우표고죽
닭곰탕
갈치살조림
건파래볶음
취나물무침
포기김치
 
1762kcal 
57.9g 
02/12
잡곡밥
누룽지
북어국
돈안심조림
미역초무침
구이김
포기김치
 
떠먹는 요구르트 
잡곡밥
팥죽
봄동소고기된장국
닭갈비
계란찜
유채나물
포기김치
 
배 
잡곡밥
황태죽
콩나물국
돈육폭찹
감자채볶음
명이나물짱아찌
포기김치
 
1763kcal 
57.5g 
02/13
잡곡밥
들깨죽
비지찌개
해물굴소스볶음
호박나물
구이김
포기김치
 
검은콩 두유 
잡곡밥
단호박죽
사골국
삼치우거지지짐
올리브과일샐러드
콩나물무침
포기김치
 
만두&엔요
[당뇨:토마토,우유] 
잡곡밥
한우야채죽
근대된장국
모듬장조림
가지양파볶음
오징어젓갈무침
포기김치
 
1784kcal 
57.7g 
02/14
잡곡밥
누룽지
옥수수스프
닭바베큐조림
열무된장지짐
구이김
포기김치
 
마시는 요구르트 
잡곡밥
닭살녹두죽[닭-국산]
돈육김치찌개
우불고기
고구마그라탕
시래기지짐
포기김치
 
머핀&우엉차
[당뇨:토마토,우유] 
잡곡밥
옥수수죽
아귀탕
짜장소스
계란장조림
무짠지숙주무침
포기김치
 
1772kcal 
57.7g 
02/15
잡곡밥
견과류죽
동태맑은국
떡갈비조림
오징어젓갈무침
구이김
포기김치
 
떠먹는 요구르트 
잡곡밥
흑임자죽
들깨미역국
오리불고기
두부구이&달래장
취나물
포기김치
 
사과 
잡곡밥
새우살야채죽
청국장찌개
임연수조림
계란후라이
새송이치커리무침
포기김치
 
1768kcal 
57.6g 

원산지표시

*원산지표시:쌀(국내산) 죽(쌀-국내산) 누룽지(쌀-국내산) 누룽지탕누룽지(중국산)/김치(배추-국내산, 고춧가루-국내산)/두부(콩-수입), 콩비지(콩-국내산)/돈육 삼겹, 앞뒷다리살, 양지, 돈목살, 등심, 돈갈비살, 등뼈, 다짐육, 장조림(국내산)/소고기 다짐육, 삼겹, 전지, 양지, 사태, 우둔, 목심, 소꼬리(호주산)/소고기 다짐육, 사골, 잡뼈(한우)/오리(국내산), 계육(국내산)/고등어(국내산), 명태(코다리,동태,북어-러시아), 낙지(베트남),미꾸라지(국내산), 오징어(국내산), 갈치(뼈째-세네갈,살-국내산), 꽃게(중국산),대구동태알(수입산)/미트볼돈육(국내산), 베이컨돈육(수입),스팸돈육(수입산), 부대찌개햄돈육(미국산),떡갈비돈육(국내산), 돈까스돈육(국내산), 너비아니돈육(국내산), 떡갈비돈육(국산)상기식단은 수급현황에 따라 변경될 수 있습니다.

우리센터는 인공조미료를 사용하지 않고 염도 0.6% 제공됩니다./ 원산지가 다를경우 따로 표기합니다

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