알림마당
강북실버종합복지센터
공지사항고객의 소리자유게시판사진첩영양식단인재채용
영양식단
구분
날짜
아침
간식
점심
간식
저녁
열량
단백질
03/10
잡곡밥
들깨죽
소고기무국
돈육표고볶음
열무된장나물
포기김치
 
베지밀 
잡곡밥
호박죽
미역국
꽁치김치조림
탕평채
얼갈이된장나물
포기김치
 
계절과일 
잡곡밥
한우표고죽
근대된장국
돈안심조림
미역줄기맛살볶음
참나물
포기김치
 
1752kcal 
58.6g 
03/11
잡곡밥
누룽지
순두부국
우채가지볶음
쑥갓두부무침
포기김치
 
베지밀 
잡곡밥
닭죽
들깨무채국
오리불고기
잡채
근대된장나물
포기김치
 
계절과일 
잡곡밥
미역들깨죽
아욱된장국
떡갈비조림
사과바나나샐러드
봄동된장무침
포기김치
 
1775kcal 
56.7g 
03/12
잡곡밥
견과류죽
소고기무국
고소아게조림
새송이초무침
포기김치
 
마시는 요구르트 
잡곡밥
황태두부죽
냉이된장국
돈육김치볶음/두부찜
닭살냉채
시금치나물
포기김치
 
찐고구마&매실차 
잡곡밥
한우표고죽
안매운육개장
고등어구이
도토리묵무침
열무된장나물
포기김치
 
1754kcal 
57.5g 
03/13
잡곡밥
누룽지
북어국
돈육표고볶음
미역초무침
포기김치
 
떠먹는 요구르트 
잡곡밥
팥죽
비지찌개
삼치조림
고구마그라탕
짜사이무침
포기김치
 
계절과일 
잡곡밥
삼계죽[닭-국산]
팽이미소국
짜장소스
브로컬리맛살볶음
찐만두
포기김치
 
1724kcal 
58.7g 
03/14
잡곡밥
들깨죽
근대된장국
임연수조림
오징어 젓갈무침
포기김치
 
베지밀 
잡곡밥
단호박죽
미역국
찜닭
메밀묵김치무침
숙주나물
포기김치
 
고구마볼&우엉차 
잡곡밥
한우야채죽
청국장
돈육불고기
우엉조림
참나물무침
포기김치
 
1763kcal 
57.1g 
03/15
잡곡밥
견과류죽
단호박스프
미트볼조림
무나물
포기김치
 
마시는 요구르트 
잡곡밥
닭살녹두죽[닭-국산]
달래된장찌개
돈욱장조림
과일샐러드
취나물
포기김치
 
녹차카스테라&우유 
잡곡밥
옥수수죽
계란국
꽁치김치조림
감자채볶음
청경채된장나물
포기김치
 
1719kcal 
58.3g 
03/16
잡곡밥
누룽지
시금치된장국
닭양송이조림
깻잎나물
포기김치
 
떠먹는 요구르트 
잡곡밥
흑임자죽
대구탕
두부해물볶음
가지나물
무생채
포기김치
 
계절과일 
잡곡밥
새우살야채죽
사골국
가자미조림
계란후라이
유채나물
포기김치
 
1763kcal 
57.7g 

원산지표시

*원산지표시: 쌀,잡곡,죽(국내산)/ 배추김치(배추,고춧가루 국내산)/ 돈육, 계육,오리(국내산)/미트볼(돈육국산)/떡갈비공산품(돼지-국산)/베이컨(돈육수입),소고기(민찌,사골,잡뼈-한우)/소고기(민찌,국거리,조림,볶음용-호주산)/두부(콩-수입),콩비지(국산)/고등어(국내산)/명태(코다리,동태-러시아),낙지(베트남), 미꾸라지(중국산), 꽃게(중국산),오징어(국내산),베이컨(돈육수입)/누룽지탕 누룽지(중국산)/섭산적(돈육,계육-국산,소고기-호주)/스팸(돈육수입),갈치(국내산,세네갈,모로코)/베이컨(돈육수입)/부대찌개햄(돈육-미국) /상기식단은 수급현황에 따라 변경될 수 있습니다.

우리센터는 인공조미료를 사용하지 않고 염도 0.6% 제공됩니다./ 원산지가 다를경우 따로 표기합니다

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