알림마당
강북실버종합복지센터
공지사항고객의 소리자유게시판사진첩영양식단인재채용
영양식단
구분
날짜
아침
간식
점심
간식
저녁
열량
단백질
01/26
잡곡밥
들깨죽
근대된장국
돈안심조림
미역초무침
구이김
포기김치
 
검은콩 두유 
잡곡밥
단호박죽
육개장
동태전
과일샐러드
도라지오이무침
포기김치
 
단호박&식혜 
잡곡밥
한우표고죽
감자들깨국
코다리조림
고사리나물
물파래무침
포기김치
 
1786kcal 
57.4g 
01/27
잡곡밥
누룽지
대구살찌개
떡갈비조림
배추된장나물
구이김
포기김치
 
검은콩 두유 
잡곡밥
전복죽
미역국
닭볶음탕
도토리묵쑥갓무침
취나물
포기김치
 
바나나&두유 
잡곡밥
미역들깨죽
시래기된장국
해물야채볶음
브로컬리맛살볶음
콩나물무침
포기김치
 
1763kcal 
57.4g 
01/28
잡곡밥
견과류죽
계란국
우채가지볶음
깻잎지
구이김
포기김치
 
오가닉과일 쥬스 
찰밥
게살죽
황태콩나물국
갈치조림
양장피
연두부&양념장
포기김치
 
배 
잡곡밥
한우표고죽
꽃게오징어탕
미트볼조림
애호박나물
오이생채
포기김치
 
1676kcal 
57.3g 
01/29
잡곡밥
누룽지
얼갈이된장국
돈육장조림
단호박샐러드
구이김
포기김치
 
떠먹는 요구르트 
잡곡밥
팥죽
달래된장찌개
돈육보쌈
콩나물잡채
상추겉절이
포기김치
 
초코파이&우엉차
[당뇨:토마토,우유] 
잡곡밥
황태죽
수제비국
임연수데리야끼조림
감자채볶음
저염장아찌
포기김치
 
1728kcal 
57.8g 
01/30
잡곡밥
들깨죽
북어미역국
삼치살조림
감자조림
구이김
포기김치
 
검은콩 두유 
잡곡밥
단호박죽
봄동조개살된장국
오리간장불고기
두부구이&달래장
유채나물
포기김치
 
사과 
잡곡밥
한우야채죽
사골국
오징어해물볶음
가지나물
무생채
포기김치
 
1765kcal 
58.5g 
01/31
잡곡밥
누룽지
비지찌개
닭살양송이조림
미역초무침
구이김
포기김치
 
마시는 요구르트 
잡곡밥
닭살녹두죽[닭-국산]
아귀탕
탕수육
해파리맛살냉채
봄동겉절이
포기김치
 
찐고구마&엔요
[당뇨:토마토,우유] 
잡곡밥
옥수수죽
팽이미소국
카레라이스
메추리알조림
단무지적채무침
포기김치
 
1792kcal 
57.8g 
02/01
잡곡밥
견과류죽
양송이스프
돈안심조림
오징어젓갈무침
구이김
포기김치
 
떠먹는 요구르트 
잡곡밥
흑임자죽
들깨감자국
우불고기
호박가지찜
숙주무채무침
포기김치
 
녹차롤&두유
[당뇨:토마토,우유] 
잡곡밥
새우살야채죽
아욱된장국
고등어김치조림
계란후라이
쑥갓두부무침
포기김치
 
1767kcal 
57.1g 

원산지표시

*원산지표시:쌀(국내산) 죽(쌀-국내산) 누룽지(쌀-국내산) 누룽지탕누룽지(중국산)/김치(배추-국내산, 고춧가루-국내산)/두부(콩-수입), 콩비지(콩-국내산)/돈육 삼겹, 앞뒷다리살, 양지, 돈목살, 등심, 돈갈비살, 등뼈, 다짐육, 장조림(국내산)/소고기 다짐육, 삼겹, 전지, 양지, 사태, 우둔, 목심, 소꼬리(호주산)/소고기 다짐육, 사골, 잡뼈(한우)/오리(국내산), 계육(국내산)/고등어(국내산), 명태(코다리,동태,북어-러시아), 낙지(베트남),미꾸라지(국내산), 오징어(국내산), 갈치(뼈째-세네갈,살-국내산), 꽃게(중국산),대구동태알(수입산)/미트볼돈육(국내산), 베이컨돈육(수입),스팸돈육(수입산), 부대찌개햄돈육(미국산),떡갈비돈육(국내산), 돈까스돈육(국내산), 너비아니돈육(국내산), 떡갈비돈육(국산)상기식단은 수급현황에 따라 변경될 수 있습니다.

우리센터는 인공조미료를 사용하지 않고 염도 0.6% 제공됩니다./ 원산지가 다를경우 따로 표기합니다

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