알림마당
강북실버종합복지센터
공지사항고객의 소리자유게시판사진첩영양식단인재채용
영양식단
구분
날짜
아침
간식
점심
간식
저녁
열량
단백질
09/22
잡곡밥
들깨죽
콩나물국
우채가지볶음
쑥갓두부무침
포기김치
 
검은콩두유 
잡곡밥
호박죽
육개장
동태전
과일샐러드
오이도라지무침
포기김치
 
바나나&두유 
잡곡밥
한우표고죽
얼갈이된장국
닭살토마토소스조림
고사리나물
근대된장나물
포기김치
 
1783kcal 
57.7g 
09/23
잡곡밥
누룽지
계란국
베이컨가지볶음
미역초무침
포기김치
 
검은콩두유 
잡곡밥
황태죽
바지락된장찌개
오리불고기콩나물찜
병아리콩감자조림
상추겉절이
포기김치
 
귤 
잡곡밥
미역들깨죽
순두부버섯들깨국
꽁치무조림
감자샐러드
저염아채장아찌
포기김치
 
1789kcal 
58.6g 
09/24
잡곡밥
견과류죽
참치김치국
닭살양송이조림
숙주미나리무침
포기김치
 
마시는 요구르트 
잡곡밥
닭죽
닭개장
연어까스&타르소스
가지나물
영양부추겉절이
포기김치
 
단호박찜&우엉차 
잡곡밥
한우표고죽
열무된장국
돈안심조림
브로컬리맛살조림
마늘쫑지
포기김치
 
1778kcal 
58.3g 
09/25
잡곡밥
누룽지
소고기스프
고소아게조림
꺳잎지무침
포기김치
 
떠먹는 요구르트 
잡곡밥
팥죽
건새우아욱된장국
고등어김치조림
시금치프리타타
참나물
포기김치
 
배 
잡곡밥
삼계죽[닭-국산]
꽃게오징어탕
마파두부
새송이초무침
비름나물
포기김치
 
1776kcal 
57.8g 
09/26
잡곡밥
들깨죽
얼갈이된장국
삼치살조림
쑥갓두부무침
포기김치
 
검은콩두유 
잡곡밥
단호박죽
소고기미역국
닭갈비
연근흑임자샐러드
취나물
포기김치
 
앙금빵&우엉차 
잡곡밥
한우야채죽
물만두국
떡갈비조림
감자채볶음
열무된장나물
포기김치
 
1782kcal 
57.8g 
09/27
잡곡밥
견과류죽
비지찌개
소고기가지볶음
오이생채
포기김치
 
마시는 요구르트 
잡곡밥
닭살녹두죽[닭-국산]
울면
자장면
가자미조림
단무지무침
포기김치
 
사과 
잡곡밥
옥수수죽
청국장찌개
고소아게해물볶음
꽃맛살샐러드
청경채나물
포기김치
 
1781kcal 
58.6g 
09/28
잡곡밥
누룽지
양송이스프
동태살스크램블
오징어젓갈무침
포기김치
 
떠먹는 요구르트 
잡곡밥
흑임자죽
순두부해물된장찌개
우불고기
해파리냉채
쑥갓나물
포기김치
 
롤케익&우유 
잡곡밥
새우살야채죽
무채국
순살아구찜
계란후라이
깻잎나물
포기김치
 
1783kcal 
58.5g 

원산지표시

*원산지표시: 쌀,잡곡,죽(국내산)/ 배추김치(배추,고춧가루 국내산)/ 돈육, 계육,오리(국내산)/미트볼(돈육국산)/떡갈비공산품(돼지-국산)/베이컨(돈육수입),소고기(민찌,사골,잡뼈-한우)/소고기(민찌,국거리,조림,볶음용-호주산)/두부(콩-수입),콩비지(국산)/고등어(국내산)/명태(코다리,동태-러시아),낙지(베트남), 미꾸라지(중국산), 꽃게(중국산),오징어(국내산),베이컨(돈육수입)/누룽지탕 누룽지(중국산)/섭산적(돈육,계육-국산,소고기-호주)/스팸(돈육수입),갈치(국내산,세네갈,모로코)/베이컨(돈육수입)/부대찌개햄(돈육-미국) /상기식단은 수급현황에 따라 변경될 수 있습니다.

우리센터는 인공조미료를 사용하지 않고 염도 0.6% 제공됩니다./ 원산지가 다를경우 따로 표기합니다

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